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  • 红枣莲子羹 日期:2009-07-15 05:16:13 点击:801 好评:3282

    配 料: 莲子600克,红枣120克,糖200克 特 色:功效:养心补脾,熬夜者补肾最宜。 操 作: 1、红枣洗净。 2、 汤 锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。 3、放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。 Tips: 如果买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,...

  • 百合菊花莲子糖水 日期:2008-08-04 00:43:53 点击:1651 好评:52

    百合菊花莲子糖水, 百合性寒味微苦,滋补作用可与人参并立,对人体有八大补益: 1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。...

  • 银耳莲子鸡蛋羹 日期:2008-06-17 18:46:59 点击:820 好评:50

    银耳莲子鸡蛋羹,银耳莲子鸡蛋羹做法:1,银耳10克,莲子20颗我没称大概这么多吧(我做了三碗的量)冷水泡2小时,泡好了的样子。(没想到泡了这么多,还好我放得少。还有莲子可以不用泡,既然泡银耳了,就一起泡泡吧,做个伴嘛。)...

  • 莲子百合糖水 日期:2008-06-16 18:29:53 点击:2166 好评:3361

    莲子百合糖水莲子: 味甘、性微凉,功效养心、益肾、补脾、涩肠。百合:味甘、微寒,归肺、心经,可润肺止咳、清心安神。莲子百合糖水很滋养,是四季皆宜的汤水...

  • 百合莲子银耳羹的做法 日期:2008-06-16 18:24:33 点击:1453 好评:864

    百合莲子银耳羹的做法,百合莲子银耳羹材料:银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量...

  • 雪耳红枣百合莲子糖水 日期:2008-06-07 17:52:22 点击:2319 好评:852

    雪耳红枣百合莲子糖水材料如下:雪耳、红枣、百合、莲子、鸡蛋、陈皮 雪耳红枣百合莲子糖水做法...

  • 冰花莲子百合 日期:2008-05-08 17:34:12 点击:750 好评:0

    冰花莲子百合,冰花莲子百合配方:干莲子75克,百合75克,白糖450克...

  • 莲子百合红豆沙 日期:2008-05-08 17:24:15 点击:542 好评:4

    莲子百合红豆沙...

  • 莲子百合龙眼汤 日期:2008-05-08 17:22:18 点击:526 好评:2

    莲子百合龙眼汤...

  • 莲子绿樱银耳糖水制作 日期:2008-05-02 18:11:11 点击:200 好评:0

    莲子绿樱银耳糖水制作...

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